随着一场雨加雪，一股寒潮席卷大江南北。昨天的朋友圈都被入冬的第一场雪刷屏，雪景虽美，冷也是真真切切。寒冷的冬天，人的身体需要在饮食方面进行全方位的进补，饮用葡萄酒，就是一种相对简单又实用的方式。
1.葡萄酒能有效补充营养物质
葡萄酒富含膳食纤维，是最好的肠胃“清洁工”。冬季饮食一般多肉，油重或辛辣，用餐时喝杯红酒，能促进胃肠蠕动，使积存在体内的有害物质大量排出，避免便秘。
2.葡萄酒能有效预防心脑血管疾病
人体在低温情况下会发生血管收缩，血流不畅的现象，进而导致心肌供血不足，造成心脏病突发。
红葡萄酒中含有大量酚类物质，这种强力的抗氧化剂 不仅可以阻碍劣质胆固醇的氧化，而且可以减缓人体中血液凝结的速度，能有效地防止动脉硬化，且有效地降低心脏病发作的机会，进而能更有效地预防心脏病。
3.葡萄酒有助于人体“驱寒”
冬天喝葡萄酒可以刺激血液循环，能使人的身体发热。冬天每天喝一小杯红酒，不仅能够让身体暖和起来，还可以美容养颜。
而且红酒味甘酸 而平，有润肺清燥、止咳化痰、养血生肌的作用，因此对冬天易发的喉干燥、痒痛、音哑、痰稠等均有良效。
4.葡萄酒可愉悦人的身心
冬天万物衰败，景色单一，会让人产生抑郁和烦躁的情绪，这个时候来一杯西班牙里奥哈优质葡萄酒，就能让人身心放松，容光焕发。每天适量饮用葡萄酒，可以消除冬季低落情绪，振奋精神，激起人们对生活的热情和向往。
免费会员