日鲜奶

酸  奶除了营养丰富外，还含有乳酸  菌，所以具有保健作用。这些作用是：

 　　1.维护肠道菌群生态平衡，形成生物屏障，抑制有害菌对肠道的入侵。

 　　2.通过产生大量的短链脂肪酸  促进肠道蠕动及菌体大量生长改变渗透压而防止便秘。

 　　3.酸  奶含有多种酶，促进消化吸收。

 　　4.通过抑制腐生菌在肠道的生长，抑制了腐败所产生的毒素  ，使肝脏和大脑免受这些毒素  的危害,防止衰老。

 　　5.通过抑制腐生菌和某些菌在肠道的生长。从而也抑制了这些菌所产生的致癌因子，达到防癌的目的。

 　　6.提高人体免疫功能，乳酸  菌可以产生一些增强免疫功能的物质，可以提高人体免疫，防止疾病。