库内澳洲进口牛肉零售批发|招商 牛肉,我相信大多数人都喜欢吃吧,尤其是牛排之类的。牛肉不仅味道鲜美,而且其蛋白质含量高,脂肪含量低,尤其是澳洲牛肉深受大家的喜爱。
下面为大家说说常吃澳洲牛肉的五大好处:
(1).澳洲牛肉的食用多样化:牛肉的后腿肉、侧腹肉、上腰肉、细肉片在滋味和口感上都不同,单调乏味的鸡胸肉的确不可同日而语。
(2).牛肉含维生素 b12:维生素 b12促进支链氨基酸 的新陈代谢,供给身体进行高强度训练所需的能量。
(3).牛肉中的肌氨酸 :其含量比其它食品都高,使它对增长肌肉、增强力量特别有效。
(4).牛肉含铁:铁是造血必需的矿物质,其鸡、鱼、火鸡中少得可怜的铁含量形成对比,牛肉中富含铁质。
(5).牛肉含有锌、镁元素 :锌与谷氨酸 盐 和维生素 b6共同作用,增强免疫系统;镁则支持蛋 白质的合成、增强肌肉力量,重要的是可提高胰岛素 合成代谢的效率。
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