《知味养生》养生文化画册:汇中华民族五千年养生文化精髓,集道、儒、佛、医家养生思想精华之大成。道家养真顺乎自然清静虚无;儒家崇德大德必寿厚德载物;佛家养心长养慈心清净明了;医家“上工治未病”防微杜渐。在赏文阅读中养心、养神、养性、养德,保养生命,健康精神,增进智慧,以文修身,行善养福气,健身养未来。
《天韵五行乐》运用阴阳五行理论,五个调式,角、徵、宫、商、羽分属木、火、土、金、水,五音与五脏相通,宫音入脾,商音入肺,角音入肝,徵音入心,羽音入肾。闻宫音,使人温舒而广大;闻商音,使人方正而好义;闻角音,使人恻隐而爱人;闻徵音,使人乐善而好施;闻羽音,使人整齐而好礼。聆听天韵之声,健脾、养心、补肾、舒肝、清肺,让灵魂回到一个宁静自然的时空,使身心得到一种健康、快乐的感受。
《体质养生》: 汇聚两千多年前《黄帝内经》运用阴阳五行学说,结合人的肤色、体形、禀性、态度以及对自然界变化的适应能力等方面的特征,归纳:平和体质、阳虚体质、气虚体质、痰湿体质、湿热体质、阴虚体质、瘀血体质、气郁体质、特禀体质九种不同体质,真诚讲述每种体质的体征、主要表现及易感疾病,帮助人们认识自身是何种体质,根据自身的体质,从饮食、起居、精神、滋补、经络调养等方面合理养生,维持自身阴阳平衡,走过健康幸福的一生。